Segítség! Csak 2 centi kéne a boldogsághoz. Hogyan sikerülhet 1 hónap alatt?

Az utóbbi hónapokban nagyon sokat fogytam, de nem drasztikus módszerekkel, egészségesen. Főleg szobabicikli volt a mozgás, minden nap 30-40 perc, és persze az étkezésre is figyeltem, az adagokat csökkentettem. Most 56 kiló vagyok (164 cm), amivel már meg vagyok elégedve, viszont a pocakom még nem az igazi. Februárra szeretném, ha picit laposabb lenne, 1-2 centivel. Viszont nem tudom, hogy folytassam-e az eddigi tervet (mozgás+étkezésre), vagy be kéne iktatni valami extra gyakorlatokat, amik célzottan a hasi tájékot karcsúsítják? Hogyan tudnám elérni, hogy laposabb legyen? Köszi a válaszokat!