Nikoru kérdése:
Hogy fogyhatok le 54 kilóról 46 kilóra? Minél hamarabb szeretnék. Heti kétszer kézizek és itthon is tornázok ha tehetem.
Figyelt kérdés
2013. jan. 4. 18:19
1/5 schocko válasza:
Csak vizet igyál és valamennyi ásványi sót. Tíz napi kúra után meg lesz az eredménye, még kézizned sem kell.
2/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm a választ,de ha csak vizet iszok 1 hét alatt kb.mennyi kilót adhatok le?
2013. jan. 4. 19:19
3/5 anonim válasza:
A víz nem elég!!!!! Innod kell napi 2-3 liter vizet, az tény. De emellett kézizel heti kétszer, az is oké. De ez sem elég!!! A kézi mellett még ajánlom, hogy 3x fuss, min. 40 percig. A legjobb , ha kilókat akarsz leadni. Meg persze ne egyél cukros dolgokat.
4/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen a válaszod!
Iszok sok vizet,kézizek,itthon is tornázok meg persze a heti 3-4 tesi óra is ami 45 perces ugye és sok benne a futás is!:)
2013. jan. 5. 11:08
5/5 stalker00 válasza:
Ha nem jönnek ezek be akkor fogj egy konyha kést és vágd le a zsírod!!!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!