Télen mien sportót végezzek itthon ami jó zsírégető és 1 hét alatt 2-3 kilótt fogyhatók vele? A futtás ijenkor télen nem jó mert csuszósaka utak meg hidegis van. Pár őtlettet kérek ami a házbanis elvégezhettek és jól égeti a zsírtis.
Figyelt kérdés
2012. dec. 11. 02:02
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Hagyd most a futást. Sokkal fontosabb, hogy megtanulj magyarul helyesen írni.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Egy hét alatt ne akarj ennyit fogyni, mert kb 1kg az egészséges ütem.
Egyébként:szobabicaj, lépcsőzőgép, ugrókötelezés, burpee, köredzések (fekvőtámasz-guggolás- hasprés-húzódzkodás).
De a lényeg a szálkásító diéta!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!