Mennyi a kalóriaértéke a rántott karfiolnak? úgy kell számolni, hogy mondjuk van egy termék, ami mondjuk úgy van írva hogy 100g 123 kcal, akkor ha csak 50 grammot ettem, akkor felezem a kalóriát is?

Hanyadikos vagy? Persze, ha az adott mennyiség felét etted meg, nyilván a kcal beviteled is a fele lett...

www.kcal.hu/kcal.php - ez az oldal kismilliószor linkelve volt már itt. Amúgy meg google.

Sikerült-e valakinek így fogynia? Mindenki csak így tud fogyni, legfeljebb nem számolja, nem tudatosan, de kevesebb kcal-t eszik, és többet éget. Minden diétának ez az alapja, csak nem írják le, hogy 1200 kcal-t eszel per nap, hanem, hogy legújabb amerikai csodadiéta, és a mangóval/káposztával/anyám tyúkjával most le tudsz fogyni.