Így is lehet fogyni?
Figyelt kérdés
Nem szeretnék edzőterembe járni. Ha itthon csinálok gyakorlatokat az is jó nem? Edzés nélkül is lehet fogyni?2012. nov. 15. 20:47
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Remekül lehet edzés nélkül is fogyni. Izomból. És akkor lelassul az anyagcseréd.
Nem kötelező edzőterembe járni, de mindenképpen mozogni kell ha az izomzatod meg akarod tartani, és a zsírodból szeretnél leadni.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:persze.
fegyencedzés,ugrókötél,kettlebell.
semmi szükség a konditeremre.
ezt az edzés nélkül dolgot meg vegyük úgy,hogy nem láttam.
3/3 anonim válasza:
válasza:Táplálkozás kérdése. Edzés ötleteket már kaptál, kaja meg legyen szénhidrát szegény, szerintem tej és gluténmentes. Ezzel hibát nem követhetsz el, de az egészségedért rengeteget tehetsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!