Szerintetek lelehet így fogyni? (Részletek lent)
Figyelt kérdés
Minden nap van tesiórám, bár ebből csak 3-an dolgozunk aktívan a héten+egy héten legalább 3-4 alkalommal esténként aktívan tornázok 1 órát. Van még tippetek hogy mindezt még mivel növeljem? vagy van valami tanácsotok az étkezést illetően?2012. nov. 10. 21:59
1/1 anonim 
válasza:
válasza:*le lehet fogyni, ezt így írjuk.
Ez önmagában kevés. Persze segíti a fogyást, de az étrend a legfontosabb. Nézd meg a szálkásító étrendet, és a saját testtömegedhez igazítva számold ki, hogy mennyi fehérje, szénhidrát, zsír kell.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!