Hogyan tüntessem el a hurkákat?
Figyelt kérdés
16 éves lány vagyok, kb 163cm magas, 57 kg.
Van rajtam egy kis felesleg, a hasamon is és a combomon is.
Nos én nem látom magamat kövérnek, ezek a hurkák, csak akkor látszódnak ha leülök. Szóval nem is el tüntetni szeretném, hanem izommá alakítani, formázni..Mit ajánlotok?
2012. nov. 3. 09:41
1/5 anonim válasza:
Edd meg. Friss kenyérrel, mustárral isteni! :)
2/5 Magyarvitéz válasza:
Zsírt nem lehet izommá alakítani.De rendszeres edzésekkel ,futással stb.Azt a kis felesleget is le tudod dolgozni.
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Te nagyon nem értesz ehhez. Hogy akarsz te egy darab zsírszövetet átformálni? Izommá alakításáról nem is beszélve. A zsírt nem lehet izommá alakítani, mert két különböző anyagról van szó. A zsírt le kell adni, aztán lehet izmot építeni. A kettőhöz két különböző étrend kell. Étrend nélkül semmi sem megy.
4/5 A kérdező kommentje:
Jól van, igazatok van nem értek hozzá :) köszi a válaszokat, zöld kéz ment ;)
Na de akkor milyen testedzést ajánlotok? Azt olvastam hogy a felülés nem segít...de akkor mi?
2012. nov. 3. 10:17
5/5 anonim válasza:
válasza:Aerob edzés, pl. futás, biciklizés, gyors séta. Meg kell egy szálkásító étrend is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!