fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Milyen ez az étrend és hány...

Milyen ez az étrend és hány kalória lehet? Leszólásokat nem kérek.

Figyelt kérdés

Reggeli és ebéd egybe: 2 szelet tk. kenyér, vékonyan vajjal, 2 szelet csirkemellsonkával, egy paradicsom, egy paprika.

Uzsonna: saláta 1 paprikából, 1 paradicsomból, 5 centi uborkából, hozzá vagy 1 szál virsli, vagy egy szelet natúr csirkemell.

Vacsora: 1 adag fehérjeturmix (vízzel keverve)


2012. okt. 17. 15:45
 1/5 anonim ***** válasza:
53%
Leszólás nem mehet, tehát csak dicsérni lehet akkor is, ha sz*r. Egyébként az. Azt pedig, hogy hány kalória, senki sem fogja tudni neked megmondani, mert nincs olyan mértékegység, hogy szelet, szál, adag, stb. Biztos lesz olyan gyökér, aki megmondja neked, hogy ez hány kalória, de annak is csak annyi esze van, mint egy szál virslinek.
2012. okt. 17. 15:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
csak egy tipp, a csirkemell sonkat, virslit nezd meg a csomagolason. honnan az istenbol tudjam,hogy milyen fajtat eszel
2012. okt. 17. 16:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:
Jó akkor csak arra válaszoljatok hogy jó e.
2012. okt. 17. 16:57
 4/5 anonim ***** válasza:

[link]

Itt NAGYJÁBÓL meg tudod nézni mennyi kalória, de jól írták, az élelmiszer mennyiséget gramm-ban kell megadni, és pontosan nem lehet megmondani, mennyi.

2012. okt. 17. 17:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:

Egyáltalán NEM JÓ

Minden étkezésre normálisan kell enni. 5x eszek egy nap mégis megoldom 1500 kcal-on belül

Ebédre alapból főtt kaja kell, mert tönkre megy a gyomrod és hol a tízórai? Ha csak egy alma is. Előbb inkább olvass utána a helyes és egészséges táplálkozásnak (az amúgy is fogyókúrásnak mondható ha figyeled a mennyiséget)

Plusz tessék elkezdeni mozogni. Csak diétával nem fogsz normálisan fogyni.

2012. okt. 17. 18:07
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!