A húsok hizlalnak?

Kicsit tisztábban.

A húsok fehérjéket és zsírokat tartalmaznak. Ezek az élelmi anyagok (leszámítva bizonyos fehérjéket, hormonokat) nem okoznak komoly inzulinszint emelkedést, így pedig képtelenség velük zsírosodni. Sőt, stabil vércukor és inzulinszint mellett a fogyáshoz ideális körülmények lesznek a szervezetben.

Ehhez nem árt persze a glutén és tejmentesség sem.

A tej lényegében víz és kevés fehérje, kevés cukor, kevés zsír és HORMONOK. Olyan hormonok, mint a mi zsírosodásért és vércukor csökkentésért felelős inzulinunk, illetve a borjú gyarapodásához szükséges hormonok..

Nekünk nem táplálék. A húsok, zsírok viszont igen. Nem kell messze menni, aki szalonnát eszik zöldségekkel, lehetőleg 0 kenyérrel, az fogy ha van fölös zsírja. Ezt bárki kipróbálhatja, 1-2 hét tej-gluténmentes alacsony ch táplálkozás igazából a kezdete annak, amit minden fogyózó keres.

Összegzés: Nem, a zsíros húsok sem tudnak hizlalni, ha nem eszel melléjük tej vagy gabona termékeket.

Szivi.

;)