Ha fáradtnak érzem az izmaimat, akkor hatásos a flabélos?

Nem tudom, hogy aktuális-e a még kérdés, de a férjem szülinapomra vett nekem egy gépet, mert kisbaba mellett nincs időm annyit járni mozogni, mint eddig. 1 hónap alatt, úgy hogy napi 2×10 percet használtam a gépet és 6 után nem ettem, hozzáteszem eddig sem nagyon, 6-6 cm ment le a combomból a derekamból 9, és fogytam 5.5 kg-t. Nem olyan izomlázat éreztem a használat után, mint egy súlyzós edzésnél, hanem mást, de mégis hatásos! Nem értem, hogy aki nem próbálta és nincs tapasztalata az miért ír negatív véleményt bármiről is. Remélem tudtam segíteni! :) Szép estét Mindenkinek! N/26

Én is voltaam párszor, teljesen más izmokat mozgat meg mint bármely másik edzésforma. Nekem nagyon bejött. Még a méh izmaimat is érzem utána. Erősödött a hasfalam , ráadásul a hátamon a gerinc melletti izmokat nagyon erősíti.