Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Így lehet eredményesen fogyni?

Így lehet eredményesen fogyni?

Figyelt kérdés

Az edzés része érdekel legjobban, már annyi mindent olvastam ezzel kapcsolatban.


Én így tervezem: heti 4 alkalommal 1 órás edzés. Abból fél óra kardio (elipszis tréneren) utána lábemelés, hasprés.

Ez így jó lesz? Vagy kevés?


2012. okt. 7. 12:18
 1/1 anonim ***** válasza:
Attol fug ez elott mennyit mozogtal de szerintem fogsz tole fogyni csak vigyazz a kajara is.
2012. okt. 7. 20:56
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!