Ha heti 1 kilót fogyok, mennyire fog illetve meg fog-e nyúlni nagyon a bőröm, vagy tudtok-e valami praktikát mivel akadályozhatnám meg hogy csúnya maradjon a bőröm utána?

én 18 kg fogytam le két év alat négy honapig nem ment le egy kila sem mert a szervezetem védekezet minden szervezet más lehet hogy most megindult nálad a fogyás de majd lesz olyan honap amikor nem megy le egy kila sem de NE AD FEL egyél sok gyűmölcsöt , zöldséget mozogj sokat és ami fontos ne éhezzél. szoritok.