Egy órás úszás vagy spinning mozgat át jobban? Melyik hatékonyabb egész testre nézve?
Figyelt kérdés
Lábtájékon erősebb vagyok, viszont gyengék a hátizmaim. Melyiket vegyem fel tesinek?2012. szept. 7. 15:53
1/2 anonim 



válasza:





Az úszást javaslom mindenképpen, túl azon hogy jobban átmozgat, egy komoly légzésgyakorlatot is végzel közben.
2/2 Ufobaby válasza:
Egyértelmű az úszást ajánlom...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!