178 cm magas vagyok és 64 kg, mennyit kellene még fogynom?
Figyelt kérdés
Hasonló magasságú lányok, hány kg-ok vagytok, jól érzitek úgy magatokat?2012. aug. 21. 16:27
2/9 anonim 
válasza:
válasza:testzsírszázalékod mennyi, mert bmi-d alapján még sovány is vagy, hacsak nem 15-16 éves vagy
3/9 A kérdező kommentje:
Elvileg a testzsírszázalékom 23,1%, nem tudom, mennyire megbízható ez a gyógyszertári mérés.
Amúgy 24 éves vagyok.
2012. aug. 21. 16:46
4/9 anonim válasza:
Hízzál még 5 kilót és mennyel fitneszelni szálkásra.
6/9 A kérdező kommentje:
Mennyi volna számomra az ideális testzsírszázalék?
Eddig is tornáztam folyamatosan dvd-re (Rubint Réka), ez nem fogja lentebb vinni a testzsírszázalékom?
2012. aug. 21. 17:15
7/9 anonim válasza:
válasza:ideális 22-26%
ha izmos vagy, akkor 18-22%
8/9 anonim válasza:
válasza:Én összetenném a két kezem, ha ennyi kiló lennék, mint te!
Egészen biztosan nagyon csinos vagy!
Én 176 cm vagyok, és tíz kilóval nehezebb.
Te hány kilóról indultál, és milyen diétával fogytál, mit sportoltál közben?
És gratulálok neked, ügyes vagy!
9/9 anonim 
válasza:
válasza:Én 180cm vagyok és 60kg. Rubint Rékát felejtsd el, én is sokáig edzettem rá, teljesen felesleges volt. Ha alakot szeretnél formálni, sztem a futás és a súlyzós edzés a legjobb(igen nőknek is). Amióta én súlyzós edzéseket csinálok végre kezd keményedni a fenekem, uh ajánlom :)Amúgy sztem a 178cm-hez a 64kg az korrekt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!