Vajon sikerülni fog igy?
Figyelt kérdés
szeretnék 1 hónap alatt min.10cm-t lefaragni a derekambol ill.csípömböl napi 1 órás futással és 1000kcal táplálék bevitellel.már csinálom 2 napja kitartásom pedig van hozzá.Sikerülhet ez 1 hónap alatt?2009. júl. 23. 20:38
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nem tudom mit eszel az 1000 kcal-ban, de mindenképpen egy kicsit többet kéne, Mert nem biztos, hogy sokáig fogod bírni az 1 óra futást. A testednek alapból több energiára van szüksége, ha nem eszel eleget lelassul az anyagcseréd és a hirtelen fogyás után nemhogy fogyni nem fogsz hanem visszahízol mindent. Egyébként csípő és derékformálásra állítólag jó a hullahoppkarika, ha gondolod azt is használhatsz :) Sok sikert!
2/4 A kérdező kommentje:
NEm tudom szerintem birnám nálam 1000kcal nem koplalás mivel átlagosan 1500kcal eszek és mégsem fogyok :S:S
2009. júl. 23. 23:29
3/4 anonim válasza:
válasza:szerintem kéne bele egy kis aerobick is célzottan a derekadra, ilyen tippekből sok van a neten
4/4 A kérdező kommentje:
köszönöm
2009. júl. 24. 10:55
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!