Ez sok volt? Ehetek még ma? Ha igen, mit és mennyit?
Figyelt kérdés
reggeli (10kor): lecsó (kb. másfél közepes merőkanálnyi)
délben:házi fahéjas túró (kb 80gr)+joghurt (1.5 ek.)
du. fél 3körül: húsos káposzta (2 közepes merőkanálnyi, rizs és kenyér nélkül)
fél 5 körül egy közepes alma
napközben 2 bögre tejeskávé (összesen kb. 2dl teljes tejjel)
sport: 40p lovaglás+20p bicikli
2012. aug. 20. 18:41
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Ehetsz sonkát, sovány húst, virslit, salátával vagy főtt répával. mondjuk összesen ne legyen több 25 dekánál.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:szerintem ha diétásan volt elkészítve a lecsó meg a káposzta (nem kolbásszak, zsírosan stb) akkor így jó, még ehetsz valamit vacsira, nem sokat, mondjuk egy kis salit virslivel vagy fehér hússal, tonhalkonzerv ilyesmi
a fahéjas túró meg jól hangzik amúgy, ki fogom próbálni! :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!