Túlzásba viszem a fogyókúrát?
Figyelt kérdés
Lehet,hogy ma nagyon elrontottam!?
Reggel(11 órakor)megettem 2 tojást sonkával,barna kenyérrel és kicsi sajttal.
Utánna egésznap 3 szilvát ettem.Majd este 7kor elmentem Fitness stúdióba 2 órát végig edzettem.Nem tudom miért de sok energiám volt.Holnap egyek sokat vagy mit csináljak?
2012. aug. 19. 23:58
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Ennél többet egyél, mert ez nagyon-nagyon kevés.
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Ennél sokkal többet kéne enned és inkább többször keveset alapon. 1000-1500 kcalra minimum szukseged lenne ha dietazol is, azert nem irtam pontos szamot mert ez mindenkinel mas.
4/7 anonim válasza:
válasza:Elégé túlzásba viszed. így nem lehet fogyni, csak tönkre vágod a szervezeted és elhízol.
5/7 anonim válasza:
válasza:ez nem jó.
az éhezést le kellene cserélned minimum fogyókúrára,de inkább egy normális diéta lenne a jó.
vagy alapban milyen az étrend?
6/7 anonim válasza:
válasza:Ez éhezés, nem fogyókúra.
Az ilyen általában nem is vezet rendes eredményre.
7/7 anonim válasza:
válasza:így egy formátlan piszkafa leszel, aki jó eséllyel bél, vagy gyomor betegséggel fognak ápolni.. nem elpusztítani kell a tested, hanem kiszolgálni.. az éhség nem véletlenül van, sürgősen olvass utána ennek a neten, mert ez veszedelmes, amit művelsz
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!