Miért van ez a sok "fogyókúra"?

http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__32..

Ez az én kérdésem...

Te is a sok új kategórián kaptad fel a fejed?

Miért van ez a sok fogyókúra?

Mert okos emberek rájöttek, hogy mekkora pénz, mekkora üzlet van benne. (ruházati cikkekre és kiegészítőkre is ugyanez vonatkozik, minden kozmetikumra és szépészeti beavatkozásra)

Ezek a valóban nagyon okos emberek (akik nagyon jól tudják, hogy a szexuális kisugárzásnak semmi köze a materiális dolgokhoz:) vették a mai átlag európai emberi testalkatot, levontak belőle 10-15 kilót, és az ma a trendi. Minden médiával azt sugallják, ha nem vagy trendi, nem vagy szerethető, nem vagy szexuálisan izgató. Az emberek pedig szépen bekajálják mert annyira mindenhonnan ez folyik, hogy ez már színtiszta manipuláció. Eredmény: dől a money! ;)

Azért mert az emberek képtelenek megelőzni a hízást, pedig azt sokkal könnyebb lenne, mint utána lefogyni. Azt is írhatnám, hogy nagyon lusták és imádják az egészségtelen ételeket tömni magukba, illetve egészségtelenül élnek és nem is tudják, hogy mitől híznak például.

Buták nagyon az emberek, ez is fontos és az igénytelenek is nagyon. Nincs önértékelésük. És ez az egész egy örült lavina, mert minél több felesleg van valakin annál nehezebb leadni és könnyebben is gyarapodik az a felesleg.

Ha nem eszel, az izmodból fogysz és az anyagcseréd kritikusan lelassul, majd egy csomó zsír lerakodik. Magyarul leadsz x kilót, ami izom és rövid időn belül azt az x kilót vagy többet, sőt biztosan is, hogy többet visszahízod, ami már zsír lesz és elég nehéz megszabadulni tőle, mivel még több zsír, még kevesebb izom. Szóval szívás.

A titok csak annyi, hogy egyél, de csak azt és annyit amennyit kell. A sokszor keveset alapon. A sporttal tudsz zsírt égetni és erősödni, ami azért jó, mert minél több izom van, annál több kalóriát éget, szóval gyors anyag csere ami akadályoz az elhízásban.

Nem lenne nehéz lefogyni, csak az emberek sok hibát követnek el. Például gyorsan akarják a fogyást. Nem esznek. Illetve azt hiszik, hogy az étel mennyisége és a kalória tartalma arányos. Nem tudják, hogy mit is esznek valójában. Sport nem kötelező, de ajánlatos, mert könnyebb

és gyorsabb lesz a fogyás és amugyis egészséges. Hibák a sportnál is vannak. Legáltalánosabbak, hogy amit csinál azzal nem éget zsírt. Fontos, hogy nem lehet egyszerre zsírt égetni és izmot növelni. Illetve, figyelembe kell venni a testsúlyt, mert egy túlsúlyos embernek még káros is lehet attól függ mit csinál.

És az utolsó nagy hiba a fogyókúra.

Ugye a kúra az csak egy átmeneti dolog. Mi jön ebből, hogy én életmódot váltok egy bizonyos időre, míg leadom a felesleget magamról. Épp az hogy nem. Mert nem tudom, hogy gondolják az emberek, hogy lefogytak és akkor, minden mehet a régi kerékvágás szerint. Azért híztak meg és újra meg is fognak. Ha már lefogyunk, tartsuk meg a súlyunkat "örökre". Ami megint csak nem egy nagy dolog lenne.

Első: attól, hogy számolod a kalóriákat még főzhetsz finomakat. Vagy azt hiszed, hogy aki a kalóriákat számolja az zöld hányadékízű löttyökön meg sápadt színű peszmegeken él egész nap? :DDD

Sokan a szar hulladék étrendjükkel nem élvezik annyira az evést, mint a fitness-kaján élők. A tudatos étkezés nem csak egészséges, hanem egy élmény is. Máshogy nem is lenne értelme! Ha valaki szenved a diétától, az valamit nagyon rosszul csinál.

Ezért baromság az összes olyan "fogyókúra", ami ételmegvonáson meg egyhangúságon (csak tojást eszem egész nap, stb.) alapul.

Kérdezőnek: Miért van ennyi féle fogyókúra? Mert a sok hülyének ki kell találni mindig valamit, amivel a duckókat lehet szédíteni - pl. fagyi-diéta. ÉS akkor a duckó rohan a boltba és újra boldogan tömi magába az ételt vagy vásárol valami csodaszert a netről...