Én igy fogyok, tapasztalatok?
Szeretném leírni nektek a tapasztalataimat.
Én egy egy alacsony lány vagyok 160 cm.Az arcom szép,de sajnos hízékony vagyok így gyakorlatilag 14 éves korom óta fogyózom,de ezt meguntam,így elkezdtem életmódot váltani.
Reggelire abonettet eszem vagy teljes kiörlésű kenyeret,ebédre valamilyen levest vagy natúr husit vacsira is natúr husist.Ha napközben megéhezem gyümölcsöt eszem vagy répát.Higyjétek el igy lehet fogyni :)
4 napja csinálom ezt és már 2 kg-t fogytam vele :)
válasza:ezzel nem fogyhattál 4 nap alatt 2 kilót :)
valószínű hogy MÉG csak vizet adtál le
válasza:Az a 2 kg még nem fogyás... Ahogy az első mondta víz vesztés vagy akár lehet az is hogy kevesebb étel van a gyomrodban.
Nálam pl. amikor beteg vagyok alig eszek vmit, de inni iszom. Ilyenkor általában "lemegy" 3-4 kg is pár nap alatt.
Tehát akkor fogysz ha az centikben is mérhető..
válasza:Ez nem irigykedés. Szénhidrát még a fogyokúrázóknak is KELL! Mit gondolsz, miből lesz energiád? Elmondom, hogy így szépen az izmaidat bontod le, nem a zsírt égeted el.
4 nap alatt nem lehet ÉRDEMILEG fogyni, amit már írtak előttem is, ez csak VÍZ volt.
Sürgősen változtass az étrenden, mert így magaddal szúrsz ki.
válasza:pontosan így csak az izmokat bontod le
és ez rohadtul nem egészséges :)
válasza: válasza:ez nem kérdés,hanem a fogyni vágyóknak írtam le,hogy ne keseredjenek el. :)
amúgy meg ha azt irom 90 naposozom,akkor az lenne a baj..
de oké ezentúl kenyeret eszem kenyérrel
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!