Napi 1500 ugrókötelezéssel és 500 guggolással le lehet fogyni 5 hét allatt 3 kg? 1000 kaloriás étrend mellet.
Figyelt kérdés
2012. júl. 26. 14:24
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem a 100. ugrásnál ki fogsz dőlni :D Az 1000 kalória meg kevés. És mi lesz 5 hét után? Vissza a régi kerékvágásba? Mert akkor a kilók is visszajönnek, már ha egyáltalán sikerül lefogyni. Életmód váltás kell. Ne csak ezt a kétféle gyakorlatot csináld, járj el futni, biciklizni, stb.
2/3 A kérdező kommentje:
ne dőlök 100 után folyamatosan csinálom 1 hete és az 5 hét után pedig 2,5 ora gyaloglással helyettesítem és ugyanugy igyan annyit vagy esetleg 1200 -1400 kalorát eszem.
2012. júl. 26. 14:31
3/3 A kérdező kommentje:
ja és nem kevés a napi kaloria szükségletem 1400 kaloria
2012. júl. 26. 14:32
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!