Ezt hogy faragjam vékonyabbra?
Figyelt kérdés
az a helyzet hogy a testem annyira nem gáz, viszont a karom elég vastag, és nem állnak nekem jól a toppok. mit tegyek hogy sokkal vékonyabb legyen a karom, és ahol a karból jön a mellkar ott nem legyen az a kis husika? nagyon zavar, sokkal kövérebbnek látszom vastag vállakkal. segítség!! 17L2012. júl. 21. 17:01
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ez a legegyszerűbb, két kis súlyzóval végezz gyakorlatokat, főleg tricepszre. Egy héten belül látni fogod, hogy formásodik és nem lötyög. Az a lényeg, hogy másfél-két kilós súlyzót használj maximum, hogy ne növeld az izmaid, csak szálkásíts.
2/4 A kérdező kommentje:
köszönöm szépen a választ! nem probléma ha súlyzó hiányában esetleg fél literes teli palackokat használok?
2012. júl. 21. 19:24
3/4 anonim válasza:
válasza:Nem probléma, csak ne vízzel töltsd meg, hanem valami nehezebb anyaggal, hogy legalább egy kiló legyen. Amúgy szerintem érdemes erre beruházni, 1-2 ezer forintért már kaphatsz egy pár súlyzót.
4/4 anonim 
válasza:
válasza:A "husika" zsír, amit diétával tudsz leadni. Fost sem fog számítani, hogy 0.5-1kg-s súlyzókkal bohóckodsz napi 10 percet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!