Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ettől lefogyhatnék kb 3-4 kilót?

Ettől lefogyhatnék kb 3-4 kilót?

Figyelt kérdés

Szigorú diéta, napi 200 felülés és 30 perc futás, Rubint Réka hasizomformáló és combizomformáló videója.

2012. júl. 19. 20:53

1/3 anonim válasza:

Igen! Ha tényleg kitartó vagy és minden nap csinálod, akkor többet is :) De egyél rendesen és igyál sok vizet, főleg ilyen melegben:)

2012. júl. 19. 21:04

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Napi 200 felülés minek?

Hasra heti 3x5 perc edzés elég, 3x10 perc meg bőven.

Inkább guggolj helyette, az több energiát használ!

És legyenek pihenő napjaid!

2012. júl. 19. 22:16

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 A kérdező kommentje:

Köszi :D

2012. júl. 20. 11:04

Kapcsolódó kérdések:

1hónap alatt fogytam 3 kilót ami elég kevés A derekamból 10 centi lement mondjuk és a csípőmről 3 de kilóba keveset fogytam. Szeritnetek kell még valamennyit...

Kinek lenne kedve velem tartani? 10-15 kilot szeretnék fogyni. Napi szinten tartanánk a kapcsolatot, leírnánk hogy aznap mit ettünk, megosztanánk diétás...

Jajj.hurkásodom. Nincs egy hónapja hogy még baromi feszes hasam volt, én ezt nem értem. Nem férek bele a kedvenc gatyámba és 2 kilót híztam,3 hét alatt! Miért van ez?

2 hét koplalással lehet fogyni 6-7 kilót?

Ez igaz lehet? Tényleg le lehet így fogyni 8 kilót 2 hét alatt?

Hogyan lehet a leggyorsabban lefogyni 5 kilót egy 11 és fél éves lánynak? /nem rólam van szól egyik ismerősöm. /

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!