Mennyi kcal ez, körülbelül?
Reggeli - 3szelet lekváros kenyér, 1bögre kakaó,cukorral.
Tízórai - 2banán
Ebéd - 2tál krumplis tészta, 3nutellás palacsinta
Uzsonna - 1tál somlói, 3kinder tejszelet
Vacsora - 3(80g-os)vaníliás jégkrém, + 3szelet kenyér majonézzel,3db virslivel, fél liter cola










húú de mérges vagyok,mert elkezdtem számolgatni,aztán már a virslinél tartva véletlenül kiléptem az egészből,de azt tudom,hogy 5000 biztosan megvolt.
sok szerencsét!
irigyellek:p





Az a banán reggel minek? És szerintem inkább egyszerre kellene sokat enned, mint 5ször egy nap, már ha tényleg fel akarsz szedni. Azt is lehetőleg az este órákban.
És csodállak ha tudsz ennyit enni, én (70kg/180cm/21F) étvágyasabb napjaimon eszem talán ennyit.















úristen ez hihetetlen hogy mennyit bírsz enni!:D
én ennyi kajától úgy meghíznék mint egy disznó..:O
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!