Ilyen alkattal lehet kezdeni valamit?

persze,h lehet.

a felsőtest fejletlenebb izomzatát szinkronba kell hozni az alsótest fejlettebb izmaival.

kiemelten edzve súlyzóval a szűk vállakat és a hátat.

főleg a széles hátizmot,hogy optikailag jobban kijöjjön a v hatás,a homokóra miatt.

a melledre meg macrolane injekció mehet,ez teljesen természetes hatást kelt és észrevehetetlen,vagy sziló ami szerintem nem szép.

Pont, hogy ennek kéne örülnöd, meg tényleg végszükség esetén ott a plasztika...

Míg ha valaki felülre hízik, azt megette a fene...

Nem sok mindent lehet kezdeni vele.

Ahhoz, hogy tényleg arányváltozás következzen be nagyon komolyan, testépítő szinten kellene hátra, vállra, karra gyúrnod + plasztika.

Nekem is ilyen az alkatom, de ezt én se vállalom be.

Izmos a karom, a hátam se satnya, de normál (nem testépítői) edzéssel nem lehet olyan puklikat növeszteni, ami olyan szinten eltolná az arányokat.

Mindössze 80 cetis körbe a vállam, a hátam pedig 70. Na vajon mennyit kellene gyúrni erre, hogy a kilencvenes csípőmet megközelítse? :)

Feszítve? Mármint befeszítve?

+4 centi. Nem nagy különbség.

ezért kell rá izom:).

nekem 10cm a különbség a feszített és a laza mérés között.

persze ha kerül rátok némi izom-mell és hátizom-akkor az alap méret is növekedik.

ez a testépítő szinten edzés meg:D.

aki rendesen edz,az testépítő szinten edz.

a különbség annyi,hogy a normál vágyakkal rendelkező egyén 1 év alatt éri el a kitűzött célt,a versenyző meg 8-10 év alatt.

más különbség nincs.

maximum annyi,hogy mivel női testről beszélünk,ezért az izomtérfogat változás lassabb a hormonális különbségek miatt.