Igy hizni fogok vagy nem oszt nem szoroz?
Figyelt kérdés
Ha napi 1000 kcal-t eszek de egy héten 1 nap bezabálok az milyen hatással van a diétára? Rogton visszajon minden? Vagy ha letornázom akkor minden folytatodhat ugyanugy?2009. júl. 10. 12:21
1/3 anonim 
válasza:
válasza:nyugodtan ehetsz hozzá +200 vagy 300kalóriát, mert vissza fogod hízni, tapasztalatból tudom..
én is ugyanezt csináltam mint te, és bizony visszahíztam.
2/3 anonim válasza:
válasza:ja, és a "zabálós napot" hagyd ki_!!
3/3 A kérdező kommentje:
Nem hinném, hogy azon a 200kcal-on mulna, hogy visszahizom-e. Amugy meg, ugy osztottam be a napi kaloriabevitelt, hogy tudom, hogy nem gyengulok le tole. Ugyhogy nekem ez igy pont jo az 1000kcal. Már fogytam is, pedig még csak 1hete csinálom.
Igazábol ma kicsit zabáltam, mert nem tudtam ellenállni a házi kajának. De este remélhetoleg ledolgozom :)Holnap meg minden visszaáll a régi rendre.
2009. júl. 10. 15:21
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!