Hunore kérdése:
Milyen testmozgást ajánlatok az, , úszógumik" eltüntetésére?
Figyelt kérdés
2012. júl. 5. 08:54
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Bármilyen aerob mozgás jó. Biciklizés vagy tempós gyaloglás, vagy ha nem vagy nagyon kövér, akkor kocogás. A lényeg, hogy ne legyen túl megerőltető, azaz tudd legalább 40 percig folyamatosan végezni és közben tudj beszélni.
Az alaktodtól függ, hogy honnan fogsz fogyni, azt nem tudod befolyásolni. Ahol először megjelent a zsír, onnan fog utoljára lemenni - lányoknál általában a fenéken, combokon marad meg legtovább, fiúknál a hason.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:az úszás is minden problémára jó.
3/5 anonim válasza:
válasza:szerintem az úszástól nem fogod lefogyni...
Viszont a derékra nagyon jó a hullahoppkarika!!
4/5 anonim válasza:
válasza:Kardió mozgást futás vagy biciklizés.
5/5 A kérdező kommentje:
köszi a válaszokat! először a futást választom majd jöhet a többi.
2012. júl. 5. 11:40
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!