Tudnátok ajánlani valami nagyon izzasztó sportot?
Figyelt kérdés
3-4 kg-t szeretnék fogyni,és főleg formásodni lenne jó,combra,fenékre.Tudnátok ajánlni vmi izzasztó sportot,aminek hamar látszik az eredménye?Futni szoktam,de már unom.2012. jún. 29. 20:38
1/6 anonim 
válasza:
válasza:NEM az izzadástól fogysz, hanem a mozgástól.
3/6 anonim válasza:
válasza:ha tényleg izzadni akarsz menj ki ebben a melegben délben futni a tűző napon. tuti nem maradsz szárazon :D
5/6 anonim válasza:
válasza:Bikram jóga. izzasztó is meg szépen fogyaszt is, formál is. Amikor csináltam rendszeresen, akkor volt a legszebb alakom. Azért kombináltam egy kis futásal: heti 2x bikram jóga, 1-2x futás (30-40 perc) De kell hozzá akaraterő, kicsit olyan lasú kínzás 40 fokban szerű. www.bikram.hu.
20/L
6/6 anonim válasza:
Kedves első válaszoló. Igen a mozgás az ami lefogyaszt, de hogyan fogod látni, hogy a zsír amit leadtál távozik belőled? Gondolkozz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!