Túlsúlyos vagyok (93 kg, L), a nyáron szeretnék sokat fogyni, hogy megváltozzon az életem, van még valaki hasonló helyzetben?

Én szülés után úgy döntöttem, hogy életmódot váltok (ez 2011 áprilisában volt, akkor 170 cm és 92 kg voltam, vagyis mint te)én legelőször nem fogyókúráztam, hanem olyan módszert kerestem ahol lehet enni mindent, így találtam rá Szoó Juditra és az ő termékeire, amik nekem nagyon bejöttek, mert bármelyik bioboltban, illetve nagyáruházban beszerezhető viszonylag elfogadható áron, Szóval a lényeg, hogy én 2011 decemberében már "csak" 81 kg voltam, jelenleg pedig 75 kg vagyok, ja és még valami, ez év áprilisáig nem tornáztam semmit, csak a kisfiamat toltam babakocsival. Szerintem ne fogadd el magad így, hanem igenis tenni kell annak érdekében, hogy egészséges legyél, és hogy lefogy. Bár nem tudom hány éves vagy, én 33. üdv