Norbi Update bevállt, mit esztek egy nap?

nekem bevált.reggeli:rántotta paradicsommal vagy paprikával,virsli mustárral,Norbi kenyér(csak ezt a termékét veszem)sonkás felvágott,Ebéd:sült hús vegyes vágottal,vagy friss salátával,húsleves benne főtt répával tészta nélkül főtt hússal,már a pörköltett is simán megeszem köret nélkül savanyúsággal,ha nasizni akarok korpás keksz vagy puffasztott rizs,van csokis és vanilliás pudingja amit sparban,tescoban is lehet kapni.

ötször eszem egy nap,gondolom ismered a lényeget hogy mit nem szabad enni ha fogyni akarsz.Amikor egész nap 1 kódú kajákat ettem hetente 1 kiló ment le.

A módszer alapja jó, de azért szerintem nem lehet abból sem hatalmas mennyiséget enni ami update 1-es . Apukám rendelt a teletáltól update ebédet egy hónapa alatt hízott 4 kg-t. A dobozokban jókora adagok voltak, és hiába update 1-es kódúak, mint felvilágosítottak a futárszolgálatnál, ezen ételek kalóriatartalma nem sokkal kevesebb vagy szinte semmivel sem, mit a hagyományos ételeknél.