Mit ehetnék késő délután-estefele ha még gyümölcsöt sem ehetek?

úgy voltam ma kicsit kevesebbet eszek, had szüköljön össze a hasam,hétvégi tóhoz, nem ettem sokat csak sok zöldséget és gyümölcsöt, 6 kor is leültem hogy eszek kis epret és barackot mert éhes vagyok, és és pont olvasom hogy ezek cukrok na mondom nagyon jó.........