Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Kondizással és aerobik edzésse...

Kondizással és aerobik edzéssel le tudnék fogyni?

Figyelt kérdés

170 cm magas és 56kg vagyok, 15 éves lány. nem vagyok kövér csak a hasam zavar. mellemtől lefele jön szép laposan és kiugrik alul a hasam. eléggé zavar. nem szoktam túl sokat enni de mégis ilyen. szerintetek? ..le fog menni?

#edzés #zsír #fogyás #fogyni #has #háj #kondi #aerobik #lapos has

2012. jún. 21. 19:23

1/2 anonim

válasza:

ha nem pinalegyezgetsz kondiban, akkor lemegy ÉS még szépen formálódsz is, de diéta (itt nem a "sztárdiéták" és egyéb hülyeség értendő) fontos. ja, és enni kell, aki éhezik, az már elbukott...

23/L

2012. jún. 21. 19:32

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

köszönöm szépen:)

2012. jún. 21. 19:33

Kapcsolódó kérdések:

Fogyni szeretnék 5-10 kilót. Konditerem vagy aerobik óra? Melyiket választanád? Sajnos hamar megunok mindent. Melyik hatásosabb?

Heti 4 alkalommal járok aerobik edzésre. Nem vacsorázom, mégsem tudok fogyni. Mi ennek az oka? Ti mit csináltok hogy fogyjatok?

Fogyni szeretnek: melyik jobb, az aerobik vagy a fitness?

Hogyan kezdjem? Mit tegyek? 164 cm magas vagyok és 88 kg. Le szeretnék fogyni, hogyan kezdjem? Tudom, hogy mozgással, de az aerobik órákat nem bírom. Gondolom,...

Hol tudok letölteni aerobik vagy akármilyen videót amitől fogyni lehet?

Hatni fog pl Norbi duci tréningje vagy fogyásra alkalmas edzések vagy aerobik? Ha 60kg vagyok,174 cm és kb 3-4kg szeretnék fogyni? Vagy hogy érhetném el?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!