fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha 3 napon keresztül csak...

Ha 3 napon keresztül csak paradicsomon, almán és vizen élnék napi 1 óra aerobikkal mennyit fogyhatnék?

Figyelt kérdés
158 cm 54 kg vagyok..
2012. jún. 21. 19:00
1 2 ❯
 1/14 anonim ***** válasza:
100%
Édes Istenem...
2012. jún. 21. 19:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/14 anonim ***** válasza:
158 cm, 54 kg, lány, és 13 éves. Eltaláltam?
2012. jún. 21. 19:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/14 anonim ***** válasza:
Próbáld ki. De ne 3 napra, hanem ameddig bírod!
2012. jún. 21. 19:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/14 anonim ***** válasza:
100%
Szerinted, ha három nap alatt, leadsz x kilót, és utána visszatérsz a régi étkezésedhez, nem fogod visszahízni? De igen, magyarul ennek SEMMI értelme. Életmód változtatás kell. Mindent lehet enni, és mértékkel, sok sporttal. Így lehet fogyni, nem szenvedsz, és még a kilók sem jönnek vissza. Nem tudom, miért kell sanyargatni szerencsétlen testünket, inkább vigyáznunk kéne rá.
2012. jún. 21. 19:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/14 A kérdező kommentje:
19:08 elttaláltad..
2012. jún. 21. 19:16
 6/14 anonim ***** válasza:
24%

inkább próbáld így: reggel: 1 pohár kefir,vagy natúr joghurt

ebéd: egy bögre zacskós leves

vacsi: 1 főtt tojás


reggel: kefir

ebéd: kifli + 1 paprika

vacsi: 1 pohár narancslé


leírtam neked 2 napi étrendet:) Egészség^^

2012. jún. 21. 19:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/14 anonim ***** válasza:
100%

"leírtam neked 2 napi étrendet:) Egészség^^"

Remélem ,ezt te sem gondoltad komolyan.

2012. jún. 21. 19:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/14 anonim ***** válasza:

Tápanyagról hallottatok vuze?


egyél napi 6x keveset, halat vagy csirkemellet kis rizzsel meg nyers zöldségekkel, meg próbálj súlyzóval némi izomra szert tenni, úgy jobban lehet fogyni.

23/L

2012. jún. 21. 20:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/14 anonim válasza:
Na ez igen! :) Ki akarod magad nyírni,vagy mi a lóh*re?? Ezekkel a kajákkal azt az 1 órát se bírnád ki rendesen...egyre több ilyen kérdést olvasok és a hajamat van kedvem tépni.
2012. jún. 21. 20:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/14 anonim válasza:

Annyiszor le lett már írva ezen az oldalon,hogy hogy lehet fogyni,mit nem lehet rajta felfogni? Vagy keresőt lusta vagy használni,meg olvasni?


Fogyás=kevesebb energiát viszel be (kajából) és többet használj el.


Fogyás=kalória deficit


Fogyás=sok sport(nem 5 percre gondolom,hanem kemény,izzasztó edzésekre)+jó étrend

2012. jún. 21. 20:59
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!