Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Tudnátok ajánlani valami...

Tudnátok ajánlani valami olyan étrendet, ami kb 1400 kcal tatalmú és csökkentett szénhidrát tartalma van?

Figyelt kérdés

167cm és 70kg vagyok,a felesleg főleg a hasamon és a csìpőmön van.:-$

Szőval sürgősen kéne valami jò kis étrend a fentieknek megfelelően,amivel le tudok nyáron adni kb 12kg-t.

Termèszetesen sportolni is fogok mellette.

A normàlis vàlaszokat előre is köszönöm!;-)



#1400 kcal #fogyòkùrás étrend #sùlycsökkenés
2012. jún. 18. 16:09
 1/1 anonim ***** válasza:

[link]


+sport

2012. jún. 19. 05:24
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!