Úszás mellé spining jó ötlet?

Heti 3x úszok 2 hónapja, fogyni nem igazán fogytam, de nem zavar, mert formálódott a testem, viszont érzem, hogy a lábaim gyengék és még lenne mit formálni a fenék-csípő-comb részen.

Érdemes az úszás mellett heti 2-3x spiningre is járnom?

Ja és kb. 5 kg van rajtam.