Napi 100 felülésnek meglesz az eredménye 1 hónap múlva vagy többet kéne csináljak?
Figyelt kérdés
Most úgy értem , hogy a hasamon lesz e valami változás.2012. jún. 10. 19:05
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Hát, őszintén nem sok. A felülés annyira sok energiát nem éget, helyi zsírégetés meg nincs. Meg fog erősödni a hasizmod egy kicsit, kb ennyi. De egyébként azt nem írtad, hogy egyáltalán van-e fölösleg rajtad. Szóval fogyás szempontjából a felülés nem sokat ér, alacsony zsírszázaléknál viszont szépen formál.
2/2 anonim válasza:
válasza:semmi.
túl kevés kalóriát éget ez a fajta mozgás.
látványban legalábbis semmi.
max az egyoldali terhelés miatt megfájdul a hátad.
szóval amennyi hasat csinálsz,ugyanannyi csípőemelést is illik.
két oldalad van,nem?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!