Ilyenkor lassul vagy gyorsul az anyagcsere?

3-3,5 hete kezdtem el edzeni (futópad). A mérlegem sajnos nem jó, nem tudok venni, de centiben láttam a fogyást + a tükörben is. 1-1,5 hete viszont iszonyatosan meghúztam a bokám, a szalaggal van valami baj, azt mondta a doki (achillesnél) és hogy pihentessem, borogassam kenjem krémmel és a lehető legkevesebbet sétáljak.

Így edzeni nem voltam 1 hete. Utoljára szerdán mentem, és most is rohadtul fáj:( be van dagadva. Így csak az étrend marad amivel fogyni tudok.

Az biztos hogy a futás meggyorsította az anyagcserém 2-3 hete mikor futottam, mert nem sportoltam idei tanévben, viszont így hogy nem futok ismét le fog lassulni?

Megint lassú lesz amíg nem edzek?