Cseresznye, eper hizlal?

igen

Ha nincs benne a napi kalória szükségletedbe, akkor nem, ha túl van rajta, akkor igen. Mivel nincs olyan, hogy hizlal.

nagyon egészséges szerintem.ha megfelelő mennyiséget viszel be a szervezetedbe akkor rendben van

Én a héten megettem összesen 4 kiló epret, de semmit sem híztam. Figyelek az étkezésemre, edzek minden nap, nem az epertől fogok elhízni.... Olyan nincs, hogy valami hízlal. Akkor hízlal egy adott étel, hogyha annyit zabálsz belőle, hogy bőven túllépi a napi megengedett kalória és szénhidrát mennyiséget, ezek mellett pedig semmit sem edzel. De ennél is fontos tényező, hogy gyümölccsel tömöd tele magad, vagy pedig különféle cukrokkal, csokikkal.

Napi 10 kg cseresznye 6300 kcal, úgyhogy mértékkel fogyaszd.

A víz kivételével csak az nem hizlal amit nem eszel meg...

De ki a fene eszik meg 10 kilót? Még egy kilót se nagyon.. És amúgy, a kalória a kimagvazott cseresznyére vonatkoznik, mi meg mikor megvesszük benne van a mag, a szár, néha még levelek is. Szóval egy kiló cseresznyéből MAXIMUM fél kilót eszel meg. Szóval ha veszel az üzletben egy kiló cseresznyét és megeszed mindet az is csak 300 kalória körül van. De fél kilónál többet nem nagyon szoktunk enni, az 150 körül...

Csak egy nagy tányér csirkepaprikás után.

Kedves utolsó előtti, gyakorlott kalória számlálgató vagyok téves az információd, ugyanis maximum az egész cseresznye súlyának 20%-a mag, szár és a levél...

Eperben kb fele annyi a ch, mint a cseresznyében...