Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Melyik hatásosabb?

Melyik hatásosabb?

Figyelt kérdés

Jillian Michaels - 30 Day Shred

( http://www.youtube.com/watch?v=fuJcM93v9AY )

Dance and be Fit - Brazilian Body

( [link] )

Fogyni szeretnék, nem izmosodni :)

2012. jún. 1. 17:04

1/1 anonim

válasza:

A Dance and be Fit - Brazilian Body hatásosabb. Általában fogyni az intenzívebb mozgással, aerobikkal lehet.

2012. jún. 3. 13:22

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mi a hatásosabb fogyás céljából?

Kardio vagy aerob edzés? Melyik a hatásosabb, és melyikkel fogyhatok le gyorsabban 10kg-ot?

Reggel vagy este a hatásosabb futni fogyás szempontjából?

Reggeli vagy az esti futás a hatásosabb?

Melyik lenne a hatásosabb? Biciklizés vagy kocogás?

Ha izomlázam van és rá tornázok hatásosabb mint egy sima edzés?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!