Ha nem eszem iszom cukros dolgokat 2 hétig, akkor fogyhatok egy keveset?

Mikor gyerek voltam én nekem mandula gyulladásom volt 2 hétig és nem tudtam megenni semmit mert úgy fájt a torkom és én 6 kg-ot fogytam le úgy hogy feküdtem. De így hogy már felnőtt lettem nem is lehet kibírni hogy ne egyen az ember csak diétából meg nem is fogyok semmit sem hiába düllednek a szemeim az éhségtől.A gyümölcs diéta sem jó mert az is cukros nekem 10 kg kéne leadnom. Van rá 2 hónapom. Ölet? A sport megvan mégsem fogyok semmit az étrendemen kellene változtatnom.