Testépítők! Hány forintból jön ki havonta, ha át akarok térni a szerintetek egészséges kajálásra?

Az a helyzet, hogy a férjem is, én is eléggé elhízott, dagadtak vagyunk, van két kamaszodó gyermekünk, és hát már rajtuk is kezdenek gyűlni a kilók. Mielőtt elhagynánk a "szemétkaják" fogyasztását, jó lenne tudni, hogy a 4 fős családunknak mégis mennyiből jönne ki havonta az egészséges táplálkozás.

Meg jó lenne tudni azt is, hogy havonta a 4 főnek mibe kerülne valami kondi-bérlet, akármi. Kicsi a panel, itthon berendezni egy külön kondi-termet sajnos nem tudunk.