Melyik az a nem hús élelmiszer, amivel tudom helyettesíteni a csirkemell proteintartalmát?
Figyelt kérdés
Diétázom, de az orvosom szerint kerülnöm kellene a bolti húsokat az állatok hormonkezelése miatt, mert van egy apró hormonális problémám.
Protein azért kellene, mert l-carnitint is szedek, amihez konditerembe is járok, hogy az izomzatomat ne fogyasszam le.
2009. jún. 25. 21:05
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Vegyél nem nagyüzemi csirkét, hanem tanyasit a hentesnél. Azok kukoricán élnek és nem kapnak hormontartalmú tápot.
2/3 anonim válasza:
Szia!
Ajánlanám Neked a gombát, és a szójafehérjét. Mindkettő teljes értékű fehérje, és segít az izomtömeg megóvásában.
Én a napi fehérjeszükségletemet, ezzel pótolom.Teljesen íztelen, bármibe belekeverhető.
Üdv.:
Jutka
3/3 Krisz85 
válasza:
válasza:Tök egyszerű. Egyél tengeri halat. A szója nem rossz, de nem teljes értékű fehérje.
Szóval tengeri hal, pl lazac, tonhal.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!