Szerintetek így le tudnék fogyni 2 hónap alatt 8-10 kg-t?

És két hónap után?

Mert, hog ynem mindegy, hogy ha elkezdesz majd mást is enni, mi lesz.

Amúgy a 2 óra séta nem rossz mozgásnak, de csináld tempósan... ha még nem csináltad előtte, akkor fokoztosan emeld a tempót.

Különben a 8-10 kiló még akár reális is lehet 2 hónapra, ha azt vesszk, hogy heti 1 kiló az ideális... persze ez van, hogy csak fél kiló...

Norbi update meg 1200kalória, meg 2hónap alatt 10kiló, mozgás meg semmi. Aztán az lesz a baj hogy hiába ment le a 10kiló, de plöttyedt vagy mert nincs izomtónusod és lóg mindened.

Többet kéne mozogni, a Norbi féle (bocs) szarok helyett egy rendes étrendet csinálni, utána megint mozogni, és amellett hogy lefogynál jobb lenne az alakod meg a közérzeted is.

Mondjuk több meló meg nem egy szép kigyúrt gyerek reklámozza ("kigyúrt"), de többet ér.