Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Nagyon meghíztam. Már öngyilko...

Nagyon meghíztam. Már öngyilkosságon gondolkozom. Mit tehetnék?

Figyelt kérdés
Lehet nyugodtan szidni, szánalmas vagyok, tudom. Kezdeném a történetemet azzal, hogy 20 kg-t leadtam télen. Annyira jól esett, hogy mindenki dícsért, kérték tőlem a tanácsokat, tippeket, hogyan fogytam le. Minden ruha jól állt rajtam, és csodásan éreztem magam a bőrömben. Csakhogy valahol kisiklott az egész. Valamiféle evészavar alakulhatott ki bennem, de egy hónapja csak zabáltam, nem tudtam megállni. Fel is szaladt rám vissza 10 kg kb(de lehet több). Most kicsik a ruháim, kövér és undorító vagyok, nem merek emberek közé menni, mert tudom h ők is látják hogy meghíztam. Hallottam is amikor az osztálytársaim összesúgtak a hátam mögött. És most megint legalább 2 hónap lenne amíg le tudnám adni a túlsúlyt, és az iszonyat hosszú idő, addig még másfél hónapig nap mint nap be kell járnom, és szégyenkeznem. El nem tudom mondani milyen érzés. És ilyenkor megfogalmazódik bennem, hogy megérte elkezdeni a fogyókúrát? Valóban ez kellett nekem? Egy pasi miatt elkezdtem, a kapcsolatunk rovására ment a diétám, pedig neki akartam tetszeni. Ő azóta boldog egy másik lánnyal, én meg itt maradtam rondán, dagadtan, evészavarosan és depressziósan. Lehet, hogy ha nem kezdem el, akkor még mindig kövér lennék, de az az igazság, hogy akkor voltam boldog. Ha belegondolok, hogy holnap is be kell mennem, és ÍGY mutatkoznom...rosszul vagyok a gondolattól. Igazából ha nyár lenne, akkor nem fordulna meg ilyesmi a fejemben, mert akkor nem látnának nap mint nap, de így......tényleg nem tudok kiutat. Ráadásul szalagavatós táncot is próbálunk, és következő órán már az emeléseket vesszük......hagy ne részletezzem. Mit tudjak csinálni, hogy ne őrüljek ebbe teljesen bele???????? Tök szánalmas vagyok, egész nap csak bőgök....

2012. máj. 2. 22:26
1 2
 1/13 anonim válasza:

Jaj te, tényleg másfél hónapon, 10 kg-on és egy csávón keseregsz? A te szemszögedből ezek tényleg komoly problémák, de ha majd visszanézel magadra, vagy erre a kérdésre mondjuk 1-2-5 év távlatából csinosan, egy hihetetlenül jó pasival, hatalmasat fogsz röhögni :)

Gondolj erre. És arra, hogy milyen jól érezted magad, mikor soványabb voltál. Vannak, akik éveken át harcolnak a céljaikért, mégsem adják fel. De vannak, akiknek céljaik sincsenek. Örülj neki, hogy neked van miért harcolnod: saját magadért.

Indulj el kocogni, én is pont oda indultam, csak halogatom és halogatom... Senkinek sem könnyű, de ne add fel. Hamar elröppen másfél hónap, de az évek is, nem szabad ilyen butaságokon keseregni, csak menni előre és csinálni. Hajrá!

2012. máj. 2. 22:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/13 anonim ***** válasza:
100%

+20 kiló volt rajtad, most csak +10 van. Gondolj arra, hogy most jobb helyzetben vagy! És arra, hogy tudod, hogyan fogyj le. Én 4 hónapja küzdök +5 kilóval és egyszerűen nem megy le. Te hamarabb le adsz 10-et.

Ha cikinek tartod a felesleget, akkor bizony nem érzed így jól magad. És ezért fogyj le, magad miatt, ne pedig egy pasi miatt!

Először is nyugodj meg és próbálj pozitívabban gondolkodni. Szalagavatós táncot próbáltok -> szuper, már azzal is elégetsz valamennyi kalóriát ;)

A pasi boldog egy másik lánnyal -> ez ne zavarjon, inkább örülj neki, hogy nem jött össze, hiszen így lehet majd egy jobbat találsz!

Ha gondolod írj privire és beszélgethetünk.

2012. máj. 2. 23:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/13 anonim ***** válasza:
55%

információhiány a bajod.

de persze könnyebb öngyilokkal fenyegetőzni,mint tanulni és alkalmazni te hisztis liba.

olvasni tudsz-e?

[link]

2012. máj. 3. 02:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/13 A kérdező kommentje:

nem infohiány a bajom :)

Kcal, ch, fehérje és zsír számolással fogytam le. Minőségi ch bevitellel(zabpehely, rizs), sok zöldség, sovány hús(hal, csirke), ohne gyümölcs, vacsira meg a jól bevált túró. Csak azért vagyok elkeseredve, mert megint 2 hónap lenne, mire leadnám a felesleget...és hát addig ugye emberek közé kell menni, ami manapság így nehezemre esik.

2012. máj. 3. 05:39
 5/13 anonim ***** válasza:
100%

Ha csak 10 kiló van rajtad, az meglátszik, de nem vayg tőle kövér meg undorító, ne butáskodj. Ügyes vagy, ha egyszer lement, megint le fog. Én is annyit akarok fogyni az esküvőmig, nagyon remélem, hogy menni fog(a kaja része rendben van nálam, csak a mozgással van bajom...)

Na fel a fejjel, légy vidám, dobd le az a tizest és szerezz egy új pasit, hadd pukkadjon meg a másik:D

2012. máj. 3. 08:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/13 Smartguy86 ***** válasza:
100%

Ne legyél már hisztis. A rinyálásodnál szánalmasabb nehezen lehet akármilyen túlsúly!


Soha a büdös életbe nem lesz önbizalmad, ha képtelen vagy önerőből elérni azt, amit szeretnél. Ne másoknak akarj megfelelni, hanem magadnak! Naná hogy visszaszedted a hájadat, ha egyedül az a balf@sz motivált, aki nem is értékelte az igyekezetedet.


Kezd el újra! Mit érdekel, hogy megint 2 hónap lesz? Most 2 hónapért inkább maradsz depressziós életed végéig? Mi ebben a ráció? Látszólag tudod, hogy hogy kell jól csinálni, szóval hajrá!


Sportolj minél többet, építs izmokat és akkor nem fordul elő legközelebb, hogy hip-hopp feljön rád X kiló. Az evést meg tartsd be, ne éheztesd magad, de normális kalóriát egyél meg.

2012. máj. 3. 10:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/13 anonim ***** válasza:
ameddig nem fogsz le, attól még lehet önbizalmas. Több kövér lányt ismerek, és még többet látni (tényleg azok, nem csak húsosak) és pasijuk van, boldogok, vidámak.
2012. máj. 3. 11:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/13 anonim ***** válasza:
Hasonló helyzetben vagyunk, úgyhogy valahol megértelek, de azért másfél hónap nem a világ vége...
2012. máj. 3. 16:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/13 anonim ***** válasza:
Figyelj, ha szalagavató táncot próbáltok, akkor az azt jelenti, hogy jövőre új suli, új társaság, barátok és fiúk!! Legyen ez a célod, hogy akkor, nekik jó első benyomást tegyél, itt lesz a nyár még addig. Én is így fogytam le és most boldog párkapcsolatban vagyok!!! Kitartás, koncentrálj a jövő évre!!Remélem segítettem(:
2012. máj. 3. 16:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/13 anonim ***** válasza:

Már bebizonyítottad,hogy képes vagy rá!

Gázt bele és magadnak csináld az összes többit

sz*rd le!

2012. máj. 4. 12:58
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!