Igaz, hogy elosegiti a fogyast, ha reggeli elott megiszunk egy palinkas pohar olivaolajat? Ha igen miert? En nem tartom logikusnak

Nem hinném, hogy elősegíti. Az tömény zsír, még akkor is ha nagy mennyiségben telítetlen zsírsavakból áll. Diétában a zsírt mindig be kell számolni!

Amúgy a lenmagolaj jobb.

A hasmenésben segíteni fog! Biztos arra gondol a diéta írója, hogy így salaktalanítasz...

Mostanában minden fosatós kaját felcimkéznek, mint "salaktalanító" vagy "méregtelenítő". Nem hiszem, hogy ez bármiben is segítene!

Az olívaolaj, ha megiszod töményen, segíti a székletürítést. Tényleg kevesebbet fog mutatni a mérleg - de az a béltartalom veszteség miatt lesz!

Ráadásul nem ajánlatos fogyókúrában, egy pálinkás pohárral fogyasztani... 100 ml 900 kcal!!

Egészséges, persze, ha picit használsz, husisütéshez, stb.

Ha viszont székletürítés miatt kérdezed, vannak jobb megoldások:

- kávé reggel, ez pörgeti az anyagcserét (+ ha cigizel, akkor cigi)

- meleg víz reggel (vagy forró tea)

- zabkorpa kefirbe

- sok rost

- sok mozgás.

(ha a reggeli wc-zés jelentene gondot)

Fújj... Jaj bocsi, de ez azért durva! Pálinkás pohár olívaolaj tisztán? Jesszusom...

Aznap már nem is kell mást enned... és még csak 3 napi zsírt ettél.. na jó, sztem ez kamu kérdés..