Ez hatásos lenne mozgásnak?
Figyelt kérdés
Nem épp fogyós kérdés, csak kíváncsi vagyok, hogy ez is megfelelne-e mozgásnak?
Nincs most itthon ugrálókötelem, ezért úgy gondoltam, hogy csak helyben ugrálnék, vhogy ilyen menetekkel:
10perc ugrálás
5 perc pihi
és ezt kb. 5-6x megcsinálni
ezzel kb. hány kalóriát lehet elégetni?? és hatásos ( nem fogyó szempontjából, csak sportnak)
160 cm 42 kg / 14 /L
2012. ápr. 23. 15:48
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Azt nem tudom, hogy hatásos-e ugrókötél helyett, de baromi unalmas. Ha már csak a sport miatt akarnék mozogni valamit, akkor biztos valami szórakoztatóbbat keresnék.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!