FŐTT TOJÁS DIÉTA?!
válasza:Eléggé rizikós, hogy merj-e tejet tenni bele, hátha elrontja a "diétádat". Mondjuk jobb, mintha főtt tojást tennél bele. Bár lehet, hogy a következő heteden azt kell bele raknod. Jók ezek a diéták, kemények a szabályok, mindent csak úgy ám, ahogy le van írva.
A szomorú az, hogy léteznek ilyen diétának nevezett bohóckodások. Ezt azok találták ki, akik egyáltalán nem értenek a diétához, de valami cikk kellett a nők lapjába. így marhára szar is az egész. A diéta nem itt kezdődik, ez egy böjt, vagy nem tudom minek nevezzem. Ha egészségesen akarsz fogyni, zsírból, akkor felejtsd el ezeket a marhaságokat és tájékozódj megfelelően a témában.
válasza:Szerintem nyersen rakd a kávéba a tojást, könnyebb belekeverni.
Majd írd meg, hány kilót híztál vissza 3 héttel a zseniális diétád után. Megjelölöm a kérdést.
válasza:Köszönöm a "kedves" hozzászólásokat! :)
Csak hogy ha már "okosak" vagytok, úgy kéne ezt tenni, hogy ismeritek a körülményeket.
1.:Egyszer már csináltam, fogytam tőle 7-8 kilót, tehát hatásos.
2.:Ha nem ezt csinálom, egészségesen étkezem, és minden esetben tornázok és futok.
3.: A pénztárcám jól bírja, mert nem vásárolok felesleges f*szságokat, nincsenek extra igényeim,viszont minden meg van ami kell.
A továbbiakban kérem hanyagolni szíveskedjenek ha értelmeset már nem tudnak mondani! :D
válasza:eszes?
te okoskodsz már nem azért.
ha csak tojásból viszed be a napi fehérjét,akkor az hogy jönne már ki napi 4 tojásra?
a 30db tojással legalább bevinnéd a minimális szükségletet.
nem az ideális bevitelt,csak a minimálist.
egyébként meg megnéztem azt az ostobaságot és napi 9 tojást esznek,a napi össz kal bevitel meg kb 5-600,uh a diéta nem érheti el a célját semmiképp,mert nem testzsírból fog történni a fogyás,csak az izomtérfogat összébb húzódik,aztán meg jön a jojó.
Olyan diétát csinálok amiben nem csak és kizárólag tojás van. Nem egészséges (nem is ezt mondtam) persze, de nem vagyok az az alkat aki akkor is fogy ha csak a cukrot hanyagolja. A jojó pedig azért nem következik be nálam (ahogy eddig sem 3 éve), mert a fogyókúra után nem zabálok csokit mint a barom és aztán csodálkozom hogy miért szedtem vissza. Napi 1-2 órát mozgok.
Jaj, és nem okoskodok, csak a tényeket vázoltam fel, a válaszadókkal ellentétben akik csak idiótaságokat tudnak írni, semmi hasznosat.
válasza:1.:Egyszer már csináltam, fogytam tőle 7-8 kilót, tehát hatásos.
Marha hatásos lehet, ha most megint csinálnod kell. Nálam az a "hatásos", ha valaki tartani tudja a súlyát.
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!