Mennyit fogyhatnék ezzel az étrenddel és mozgás mennyiséggel?
Figyelt kérdés
Heti 4x mozgás, ebben van úszás/bicilizés + torna + több mint félórás hastánc.
Reggeli: általában szendvics sok zöldséggel vagy rántotta kenyér nélkül
Ebéd: leves (nem mindig), hús kevés körettel és salátával
Vacsi: joghurt, gyümölcs vagy hús gyümölccsel/zöldséggel
Szerintetek? 70 kg körül vagyok. Másik kérdés: ennyi kilósan el lehet kezdeni ugrálókötelezni?
2012. ápr. 17. 07:34
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Bármennyit.
Szúrjál be tízórait és uzsonnát is.
Hajrá!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!