1-2 hét alatt mennyit lehet fogyni, ha minden nap futok 5 km-t?
Figyelt kérdés
2012. ápr. 15. 15:52
2/5 A kérdező kommentje:
Reggelente nem szoktam enni, csak 13-14 óra fele ebédelni, este meg egy csupor tej.
2012. ápr. 16. 11:59
3/5 anonim válasza:
Pedig nem hiába "a reggeli a legfontosabb étkezés"
mert ha hiszed ha nem igaz hogy reggelre általában lelapul a hasunk de a reggelit akkor sem szabad elhalasztani.
Pont akkor tudsz valamit tenni a súlyod ellen ha mondjuk reggel elmész futni utána eszel valami könnyű ételt.mert ugye teli hassal a futás szörnyű.;)
4/5 anonim válasza:
Szerintem inkább reggelizz, és ha nagyon ki akarod hagyni az egyik étkezést, akkor az ebédet válaszd!! A reggeli nagyon fontos.
5/5 anonim válasza:
(hát én nem szoktam reggelizni) amugy nekem most két napja rám jött a futás. tegnap lefutottam 4 km-t, ma meg 2-őt és 2 kilóval vagyok könnyebb. szval csak akarni kell:D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!