Fogyókúra káros a fejlődő szervezetben?

Az soha nem baj, ha az ember - akárhány éves is - figyel arra, hogy mikor, mit és mennyit eszik, ám nagyon fontos, hogy ezt ne vigye senki túlzásba! Nem tudom, hogy hány kiló lehetsz, de nem hiszem, hogy egy 14 éves lánynak feltétlenül fogyókúráznia kellene, hacsak nem irreálisan túlsúlyos (mondjuk 70-80 kilogramm körüli). Bízom benne, hogy neked csak szerinted van zsírod itt-ott, hiszen nagyon sok tini szenved önértékelési zavarokkal. Hidd el: a szervezet akkor tud jól működni, ha mindenféle ételből és vitaminból jut a szervezetbe. A mell növekedése alkati, genetikai kérdés, tehát mindenféleképpen nőni fog e melled, ne aggódj! :o) Szerintem ne folytasd a fogyókúrát, hiszen azzal vitaminokat vonsz meg a szervezetedtől, és az agyadra még rengeteg hosszú évtizedig szükséged lesz, az agyadnak meg a vitaminokra! =o) Ám a kérdésedre visszatérve nem tartom valószínűnek, hogy a fogyókúra miatt "elplantyulnának" a melleid, hiszen, mint ahogyan ezt már említettem: ez alkati kérdés. És a növekedési időszakban még nemolyan súlyos a mell, hogy "lehúzza a súlya".