Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 5 kilogrammot le szeretnék...

5 kilogrammot le szeretnék fogyni. Mit javasoltok?

Figyelt kérdés

Már 1 hónapja minden nap sportolok valamit. Enni szeretek így nem fogom elvonni magamtól az ételt. Igaz egészségesebben étkezek. 155 cm 52 kg vagyok. És nem fogyok. :( Nyárra el akarom érni a 47 kilogrammot.

2012. ápr. 1. 13:26

1/2 anonim

válasza:

Ne egyél szénhidrát-dús kaját: cukor, édes csokoládé kizárva, a szendvicseket és a kenyeret mellőzd, a tésztafélét és a krumplit szintén. Ehetsz viszont húsokat, gyümölcsöt, kevés rizst, sajtot. A cukros üdítőket is felejtsd el!

2012. ápr. 1. 13:35

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Teljesen ideális, szép súlyod van. Amit ti fiatalok műveltek, az már-már beteges.

27/F

2012. ápr. 1. 18:11

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

50 kg hogy lehet úgy fogyni, hogy ne lógjon a bőröm és egészségesen?

Melyik székesfehérvári edzőtermet válasszam, ha fogyni szeretnék és nem szeretném, ha kinéznének? egy 2gyerekes anyuka a rajtamaradt kilókkal

Fogyni szeretnék, de nem szeretnék anorexiás lenni . Hogyan tegyem ezt meg?

Szerintetek melyik diétával lehet 6 hét alatt kb 10 kg-ot fogyni?

Egészséges táplálkozás mellett heti 3 úszással lehet fogyni? (14/L)

Hogyan lehetne csak hasból fogyni? Mer én alapjáraton vékony vagyok, de a hasamra fel szedtem pár kilogrammot és azt le szeretném adni.

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!